Диетолог рассказал, как не скушать лишнего в Новый год
Анна Белоусова, профессиональный терапевт и диетолог, рассказала в эфире одного из отечественных телеканалов, как не переесть за новогодним столом.
Анна Белоусова, профессиональный терапевт и диетолог, рассказала в эфире одного из отечественных телеканалов, как не переесть за новогодним столом.
Фото: territoriya-zhenschiny.ruКак говорит диетолог, лучше не стоит садиться за праздничный стол за полчаса до полуночи, так как есть на ночь – это не очень правильно с точки зрения диетологии. Лучше садиться за стол «по-Красноярски», то есть за 4-5 часов, а к 0.00 часам можно выпить шампанское и перейти к десерту. За счет такого смещения приемов пищи переесть за праздничным столом не получится.
Фото: koffkindom.ruТакже диетолог рекомендует отказаться от майонезных салатов, так как они скиснут в первые дни после праздничного застолья. Из-за коронавируса финансовые возможности россиян ниже прошлогодних. Поэтому лучше отказаться от большого застолья в пользу более качественных, но меньших по объему блюд.
Последние новости
Сведения о планируемых работах в системе электроснабжения на 24.12.2024
Сведения о планируемых работах в системе электроснабжения на 24.12.2024 Гороховецкий район В связи с проведением плановых работ будет отключение электроэнергии с 09.00 ч. до 17.00 ч. в д. Дуброво, д. Внуково,
Новогодний праздник «Ёлка главы города» собрал в минувшие выходные более трёхсот юных гусевчан
Традиционный новогодний праздник «Ёлка главы города» собрал в минувшие выходные более трёхсот юных гусевчан в ДШИ им.М.А.Балакирева.
Запланированы работы
24.12.2024 года запланированы работы на системе электроснабжения:Кольчугинский район: н.п.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку