Эксперты СберЗдоровья о том, можно ли лечить простуду чесноком

Ноябрь с его непредсказуемой погодой считается одним из самых опасных времен года для людей, страдающих хроническими патологиями.

Ноябрь с его непредсказуемой погодой считается одним из самых опасных времен года для людей, страдающих хроническими патологиями. Важно помнить и о том,  в конец осени-начало зимы считается сезоном вирусов и простуд. Во всем мире люди лечатся от подобных недугов едой. В России лечебной пищей считают чеснок или борщ с чесноком, в Китае – лапшу, в Индии и Пакистане – белый рис с чечевицей. Наши мамы и бабушки использовали чеснок как оберег от простуды. Защищали им, как правило, только детей. Помогает ли чеснок от сезонных простудных заболеваний (и почему нет) — рассказывает врач-терапевт сервиса «СберЗдоровье» Асмик Петросян.

Почему это миф

В 2012 году ученые  провели исследование  in vitro (в пробирке) и обнаружили, что аллицин — действующее вещество чеснока — обладает противомикробным действием. Но за пределы пробирки исследования не продвинулись, и сегодня у науки нет доказательств, что аллицин хоть как-то проявляет себя в организме человека и может использоваться для профилактики и лечения простудных инфекций.

Помогает ли чеснок от других заболеваний

По данным мета-анализа 2016 года, аллицин может снижать артериальное давление, но незначительно. Систолическое — на 5,1 мм. рт. ст., а диастолическое — на 2,5 мм. рт. ст. К сожалению, для того, чтобы бороться с повышенным давлением, этого мало. 

Другие мета-анализы показали, что чеснок также помогает снизить  уровень сахара  в крови, общего содержания  холестерина  и липопротеинов низкой плотности. Но, опять-таки, он недостаточно эффективный, чтобы принимать только препараты на основе аллицина.

Поэтому есть чеснок можно и во время болезни, и просто для удовольствия. Главное — параллельно с основным лечением и не слишком много. Аллицин в больших дозах увеличивает риск кровотечений у людей, которые принимают антиагреганты и кроверазжижающие препараты

administrator Фото предоставлено Пресс-службой Владимирского отделения ПАО Сбербанк.

Последние новости

18 июля 1770 года: Сражение при Ларге

7 (18) июля 1770 года у реки Ларга (ныне — Молдавия, близ границы с Румынией) войска П.А.

Пресс-релиз о реализации программы кибергигиены в 2024 году

Более 10 млн человек узнали об основах безопасности в интернете благодаря программе кибергигиены.

Стобалльников ЕГЭ и победителей Всероссийской олимпиады школьников во Владимирской области будут поощрять денежными премиями

16 июля подписан Указ Губернатора Владимирской области об утверждении ежегодных денежных премий учащимся региона за выдающиеся достижения в области образования в целях поощрения победителей и призёров Всероссийской олимп

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *