"Коварные жидкости": названы напитки, которые не стоит ставить на новогодний стол
"Pro Город" (иллюстративное фото) Диетолог Ирина Бородина заявила , что самое вредное для организма на новогоднем столе - газированные напитки: Самое вредное - газированные напитки, в них очень много сахара,
Диетолог Ирина Бородина заявила , что самое вредное для организма на новогоднем столе - газированные напитки:
Самое вредное - газированные напитки, в них очень много сахара, — рассказала врач. — Исключите и коктейли с газировкой. Там море сахара и никакой пользы. Каждый раз, когда мы выбираем напиток, стоит оценивать не только количество калорий, но и то, какую пользу он может принести. В газировках нет витаминов, минералов, нутриентов.
Врач отметила, что газировку чаще всего пьют дети. Бородина рекомендует заменить эти напитки на морс или компот. Кроме того, она дала важный совет и взрослым: нужно минимизировать алкоголь. Он не только отравляет организм, но и повышает аппетит.
Я бы отметила также алкогольные напитки: помните, безопасной дозы нет. К тому же еще есть данные о физиологическом влиянии алкоголя на организм - он воздействует на центральную нервную систему, на центр насыщения. Из-за алкоголя человек может переесть.
Кирилл КалягинПоследние новости
Муромская городская прокуратура принимает меры по ограничению доступа к сайтам, на которых реализуются снюсы
Муромской городской прокуратурой проведен мониторинг сети «Интернет» на предмет незаконной реализации снюсов (жевательного табака).
Мы помним. Мы гордимся. Василий Иванович Сироткин
Василий Иванович родился 6 мая 1925 года в деревне Арефино Красно-Баковского района Горьковской области в крестьянской семье.
Спорт и чистота – отличный дуэт! Присоединяйся к Спортивной школе!
Сегодня сотрудники МБУ ДО СШ провели традиционный весенний субботник на прилегающей территории.
Во Владимире ограничили движение на улице Гражданской до 12 мая
Фото: ПроГород В пресс-службе администрации Владимира уведомили автомобилистов о временном перекрытии участка улицы Гражданской, которое продлится больше месяца.