Спящие волосяные луковицы: как «разбудить» рост волос

Многие женщины мечтают о густых, красивых и здоровых волосах. Но бывают ситуации, когда волосы начинают выпадать активнее, чем обычно, а также перестают восстанавливаться. Это происходит потому, что волосяная луковица прекращает работу и перестает выращивать новый волос. Так почему же это происходит и как можно «разбудить» волосяные фолликулы?

Волос состоит из стержня и луковицы. Стержень является той частью волоса, которая создает шевелюру. Однако, чтобы волосы отрастали, тело должно вырабатывать белки, которые составляют волосы. Они вырабатываются в особой структуре кожи, известной как волосяная луковица, состоящей из следующих элементов:

- Волосяной фолликул - комплекс клеток, который вырабатывает кератин - основу волоса;

- Сальная железа - создает эстественную защиту для кожи головы и волос от потери влаги и микробов;

- Сосуды и нервы - следят за питанием волосяной луковицы.

У каждого волоса есть цикл жизни, который проходит через несколько фаз:

- Анагенез, или фаза активного роста. В начале этой фазы в волосяной луковице растет новый фолликул, который производит новый волос и выталкивает старый (если он еще не выпал из-за внешних условий). Фаза активного роста длится несколько лет, и это определяет, какой длины будут волосы, если их не обрезать.

- Далее наступает фаза катагенеза, когда фолликул сокращается и просится на поверхность кожи, а волос находится в спящем состоянии.

- Затем наступает фаза телогена, когда волос перестает расти, но все еще находится в дерме, потому что его основание находится слишком глубоко. Волосы, находящиеся в этой фазе, выпадают при расчесывании, мытье головы и других механических воздействиях. Обычно фаза телогена длится около двух-трех месяцев, после чего фолликул просыпается и начинает формировать новый волос.

Однако иногда волосяные фолликулы не просыпаются, оставляя волосы находиться в спящем состоянии. Это может быть обусловлено разными факторами:

- Плохое питание, включая недостаток белков, витаминов и минералов. Если в организме чего-то не хватает, то организм перераспределяет питательные вещества там, где они нужны больше всего, например, для кроветворения. Мало питания приводит к тому, что волосяные фолликулы не получают достаточно питания для нормальной жизнедеятельности и переходят в спящий режим;

- Болезни, включая острые и хронические инфекции, травмы и операции. Все это требует повышенного расхода питательных веществ и витаминов для восстановления организма. Волосы снова начинают получать питание необходимое для их выживания;

- Стрессы. Они также требуют повышенного питания для адаптации, а также влияют на гормональный баланс, заставляя организм разрушать себя;

- Гормональные изменения, такие как недостаточная функция щитовидной железы, часто вызывают выпадение волос и переход волосяных луковиц в спящее состояние;

- Воспаление кожи головы, самой распространенной причиной которой является себорейный дерматит - состояние, когда на коже головы размножаются особые грибки, вызывающие перхоть. Это состояние нужно лечить специальными шампунями, содержащими противогрибковые добавки. После того как воспаление стихнет, рост волос восстановится.

Вопреки распространенному мнению, окрашивание волос, использование фена и другие агрессивные средства для укладки волос не могут повредить волосяные фолликулы или заставить их находиться в спящем состоянии. Такие фолликулы находятся слишком глубоко и практически не подвергаются внешним воздействиям. Механические воздействия на волосы могут вызывать их обломку близко к коже, но если перестать применять агрессивные средства для укладки волос и дать время волосам восстановиться и отрасти, густота волос не изменится.

Домашние способы для пробуждения волосяных луковиц

Все мы знаем, что здоровье волос напрямую зависит от нашего образа жизни и правильного питания. Но есть и другие, более простые методы, которые могут помочь в пробуждении волосяных луковиц. Рассмотрим несколько домашних рецептов для роста и укрепления волос.

Витаминно-минеральные комплексы

Нередко мы сталкиваемся с проблемой недостатка витаминов и минералов в нашем организме. Дефицит этих веществ оказывает негативное влияние на здоровье и красоту наших волос и ногтей. Витаминно-минеральные комплексы помогут восполнить нехватку этих веществ. Однако, важно учесть, что все эти витамины и минералы взаимодействуют между собой. Поэтому лучше выбирать готовые комплексы, которые учитывают это взаимодействие. К примеру, Пантовигар и КОМПЛИВИТ Формула роста волос, содержат кератин или биотин, которые укрепляют волосы и защищают их от внешних воздействий.

Диета

Правильное питание играет ключевую роль в оздоровлении волос. Необходимо употреблять полноценные белки, которые являются строительным материалом для волос. Молочные продукты, постное мясо и нежирная птица являются главными источниками белка. Вегетарианцам можно порекомендовать соевый белок и продукты из него.

Массаж кожи головы

Массаж кожи головы является отличным способом улучшить кровоток и увеличить доставку питательных веществ к волосяной луковице. Вы можете помассировать кожу головы самостоятельно или воспользоваться услугами специалиста.

Но следует помнить, что никакие маски, шампуни, бальзамы и сыворотки не способны пробудить волосяные фолликулы. Эти фолликулы находятся слишком глубоко в коже и защищены естественным барьером, не пропускающим никакие средства. Перцовые настойки и горчица, которые некоторые советуют использовать для стимуляции роста волос, могут вызвать раздражение кожи головы и нарушение нормального баланса микрофлоры. Польза от них тоже сомнительна.

Многие женщины мечтают о пышных и здоровых волосах, но не все знают, что можно пробудить спящие волосяные луковицы с помощью некоторых косметических процедур, доступных в салонах красоты.

Одной из таких процедур является внутрикожное введение лекарственных препаратов, таких как биоревитализация и мезотерапия. Специальный комплекс витаминов и веществ, активирующих рост волос, вводится в кожу головы тонкой иглой. Такие «коктейли» могут состоять из готовых продуктов известных косметических компаний или быть созданными непосредственно косметологом из нескольких лекарственных средств, набранных в один шприц.

Еще одним способом является плазмотерапия (PRP), предусматривающая доставку живых тромбоцитов глубоко в ткани кожи.

Дарсонвализация кожи головы также может быть эффективным методом. Импульсным током раздражаются нервные окончания, расширяются сосуды, улучшается микроциркуляция, и, как следствие, активизируются волосяные луковицы.

Более того, неправильное питание, повышенная нагрузка на организм из-за стресса или болезней могут стать основной причиной, по которой волосяные луковицы остаются длительное время в спящем состоянии. Единственный способ их пробудить - это отдать им достаточное количество белков, витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Кожа, однако, не очень способна поглощать и доставлять в кровь все необходимые питательные вещества, поэтому наиболее эффективными методами получения необходимых веществ являются инъекции и витаминно-минеральные комплексы, принятые внутрь.

Фото: freepik.com